Кокосовое масло при заболеваниях печени

Кокосовое масло при заболеваниях печени

Печень – главный орган детоксикации организма, который работает день за днем, без выходных и отпусков. Неправильное питание и современный образ жизни часто перегружают печень. Повышенная утомляемость, постоянная усталость, боль в спине, высокий уровень холестерина, восприимчивость к инфекциям, кожные заболевания и аллергии могут быть последствиями перегруженной печени. Из этой статьи вы узнаете, почему кокосовое масло помогает бороться с многочисленными проблемами, связанными с печенью, такими, например, как жировая дистрофия печени («жирная печень») или цирроз печени.

Польза кокосового масла для печени

Кокосовое масло – настоящий эликсир красоты, молодости и здоровья. Регулярно добавляя его в свой рацион, вы не только становитесь ощутимо выносливее и бодрее, но и сможете решить множество проблем с печенью, одновременно ускоряя метаболизм.

Исследования показали, что уже одна столовая ложка кокосового масла в день помогает предотвратить повреждения печени, а также исцелить этот важный орган,  снабжая организм легко усвояемой энергией.

Раньше некоторые ученые ошибочно полагали, что употребление масла кокоса в пищу может принести вред, но теперь, благодаря многократным исследованиям, мы знаем, что незаменимые жирные кислоты в кокосовом масле наоборот положительно сказываются на состоянии здоровья человека.

Кокосовое масло и неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) / жировой гепатоз печени („жирная печень“)

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) на данный момент является одной из самых распространенных хронических патологий во многих промышленно развитых странах. Жировая болезнь печени влияет на метаболизм и обычно проявляется как ожирение и резистентность к инсулину, которые нередко являются причинами сахарного диабета II типа . Второй стадией жирового гепатоза является воспаление печени или неалкогольный стеатогепатит, который  может привезти к циррозу.

Согласно исследованию, опубликованному в сентябре 2017 года в «Journal of the Science and Agriculture of Food», органическое кокосовое масло является самым безопасным и наиболее эффективным средством для лечения НАЖБП. До этого ученые уже установили, что кокосовое масло можно использовать в качестве профилактики НАЖБП, но теперь стало известно, что масло кокоса также способствует лечению стеатоза печени, восстанавливая липидный обмен у самцов крыс Вистар (Wistar). Исследователи пришли к выводу, что  нерафинированное кокосовое масло может использоваться в качестве лекарства против неалкогольная жировой болезнь печени.

Кокосовое масло и цирроз печени

Цирроз  – одно из самых распространенных заболеваний печени, для которого характерна деструкция тканей, деформация структуры, гибель клеток и постепенное отмирание печени.

Так как печень активно задействована в обмене веществ, в случае ее повреждения нарушается метаболизм липидов. Однако, в отличие от большинства других жиров, органическое кокосовое масло содержит здоровые жирные киcлоты средней цепи, которые очень легко усваиваются организмом, не обременяя при этом печень или желчный пузырь. Поэтому кокосовое масло хорошо переносится даже людьми, чья печень сильно повреждена алкоголем. Кроме того, следует помнить, что самыми опасными разрушителями печени являются вирусы и свободные радикалы, защитить от которых также может регулярное употребление кокосового масла.

Как принимать кокосовое масло при проблемах с печенью.

  • При проблемах с печенью рекомендуется принимать одну столовую ложку масла кокоса натощак. Вы можете употреблять масло в чистом виде, или добавлять его в мюсли, кашу, сок, кофе, смузи или зеленые коктейли. Если вас интересует качественное кокосовое масло по хорошей цене, рекомендую посмотреть здесь.
  • Если вы ранее не принимали кокосовое масло, начните с меньшего количества и постепенно увеличиваете его. Каждый организм индивидуален, поэтому внимательно следите за своей реакцией. Кокосовое масло обладает натуральным слабительным эффектом, и если вы будете употреблять слишком большое количество масла сразу, это может привести к расстройству желудка, а также тошноте и рвоте.  Поэтому вводите масло в свой рацион постепенно и наблюдайте за тем, как вы себя чувствуете.
  • Вы также можете разделить столовую ложку на три порции и принимать по чайной ложке кокосового масла 3 раза в течение дня. Все зависит от индивидуальных особенностей вашего организма и вашего самочувствия. Главное действовать постепенно и не переборщить.

О том, как использовать кокосовое масло для очищения печени, а также всего организма в целом, вы можете прочитать здесь.

Вывод

Регулярное употребление кокосового масла в пищу может помочь восстановить поврежденные клетки печени. Масло, полученное из кокосового ореха, содержит множество полезных жирных кислот средней цепи. Их особенность состоит в том, что, попадая в организм, они сразу переносятся в печень и превращаются в энергию, а не откладываются, как это происходит с другими жирами. Так как масло кокоса обладает доказанным противовоспалительным действием, это также помогает стимулировать регенерацию клеток. Кроме того, кокосовое масло помогает защитить печень от негативного воздействия свободных радикалов и токсинов, таких как алкоголь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: